Kaj hader at spille fodbold. Max siger, at Kaj er et kvaj. Men Kaj vil gerne være sej til noget. Far synes, at Kaj skal prøve at gå til karate. Karate er svært. Kaj fjoller og får en straf. Og Aya er svær at vinde over. Men en dag ser Kaj en tyv i parken. Kan han huske det, han har lært til karate?