Det er ikke altid nemt at finde én, man kan åbne sig over for og snakke med, hvis man er ked af det eller føler, at man bærer på noget, man ikke selv kan magte.
I Op og ned møder du børn, der har problemer på den ene eller den anden måde.
Nogle af dem får talt om det, der piner dem - andre gør ikke. Ved at læse teksterne og diskutere med kammeraterne, kan du selv blive bedre til at takle de problemer, du har eller måske får.
Det er ikke sikkert, at du selv kender noget til det, børnene i bogen kommer ud for, men måske sidder der én eller flere i din klasse, der kender det alt for godt.

Op og ned indeholder en række beretninger, arbejdsspørgsmål, digte og artikler fra ´det virkelige liv´ og er tænkt som optakt til en debat om emner som: tab og sorg, mobning, konflikter i familien, alkohol, snyd og tyveri samt organdonation.
Materialet henvender sig til folkeskolens mellemtrin og kan bruges til både klasse- og gruppeundervisning i f.eks. faget dansk. Materialet kan bruges i sin helhed, eller der kan plukkes et enkelt kapitel ud efter behov og interesse.