Vi vil alle gerne være verdens bedste forældre. Spørgsmålet er bare: Hvordan gør man?

Slap bare af! viser, at vi faktisk bliver meget bedre forældre, hvis vi ikke forsøger at være perfekte, men derimod slapper af og gør det godt nok.

Det handler om at acceptere, at vi af og til ikke kan hente Victor fra børnehaven før kl. 17, at en købepizza også kan gå an som middagsmad fra tid til anden, og at vi gerne må synes, at Liva er vanvittigt irriterende, når hun nægter at få tøj på om morgenen.

Tilpas gode forældre, der slapper af i forældrerollen og ikke går efter guldet som årets mor eller far, er faktisk de bedste – for sig selv, men frem for alt også for barnet.

Bogen består også af interview med forældre, der fortæller om hverdagen med børn, både når alt glider, og når der er bump på vejen. Med et glimt i øjet er den så langt fra spanskrør og formaninger, som den kan være.

Bogen er oversat fra svensk og bearbejdet til danske forhold.

Malin Alfvén er børnepsykolog og modtog i 2011 Stora Psykologipriset, som er Sveriges største hædersbevisning til en psykolog. Kristina Hofsten er journalist.