Bliver livet ved med at gøre dig stresset, bekymret og ude af stand til at opnå det, du vil? Så er denne bog lige noget for dig! Lær at tackle problemer som mobning, familiestridigheder og eksamensangst og find ud af, hvad alt det betyder for dit liv. Bogen er fyldt med praktiske øvelser og giver dig både støtte og vejledning, der vil hjælpe dig med at bevare overblikket og være cool.