Børn og stress sætter fokus på børns stress. Den giver svar på, hvad der stresser børn, og hvordan man kan se, om et barn er stresset. Ifølge læger, sundhedsplejersker, lærere, psykologer og pædagoger udvikler flere og flere børn i disse år symptomer på stress. Børn kan blive stressede, hvis deres forældre er stressede, hvis de skal gå til for mange aktiviteter, hvis kravene i skole og dagtilbud er for store, hvis der er for megen støj, hvis far og mor skal skilles og så videre. I bogen findes en række forslag til, hvad man i hjemmet, dagtilbudet og skolen kan gøre for at dæmpe de mange stressfaktorer, der er omkring vore børn.

Bogen vil med fordel kunne læses af medarbejdere i skole og dagtilbud, som møder børn i deres hverdag, og som derfor kan være med til at hjælpe de stressede børn. Samtidig indeholder bogen en række overvejelser og handleforslag, der med udbytte også kan læses af forældre og andre med nær tilknytning til børn.