En lettilgængelig håndbog baseret på den populære radiovært Sigrid Riises karakteristiske måde at oplyse og vejlede børnefamilier på: jordnært, fordomsfrit og engageret.

Her er et lille udpluk af de mange emner der tages op:

- Børn i institutioner på godt og ondt
- Børns madvaner og ""slikvaner""
- Travle børn, der skal passe skolen og alle deres fritidsaktiviteter i løbet af ugen, gå på museum og til udstillinger i weekenden samt være sammen med mor og far!
- Om at kunne klare børn, arbejde, parforhold og sig selv som person og vise omverdenen at man har tjek på det hele - for når de andre kan klare det, så.