Da Griffins første store kærlighed og ex-kæreste, Theo, drukner ved en ulykke, falder Griffins verden sammen. Selvom Theo var flyttet til Californien og havde fået en ny kæreste, var Griffin ikke i tvivl om, at han på et tidspunkt ville komme tilbage til ham. Men nu er alle Griffins forestillinger om fremtiden sunket i grus.

Oven i det er Jackson, Theos nuværende kæreste, den eneste, som forstår Griffins hjertesorg. Men lige meget hvor meget de taler sammen og åbner op over for hinanden, så bliver Griffin mere og mere deprimeret. Han er ved at miste sig selv til sine tvangstanker og destruktive valg, og de hemmeligheder, som han har gået og gemt på, er ved at flå ham i stykker.

Hvis Griffin nogensinde skal blive i stand til at bygge på en fremtid, må han først konfrontere hver eneste fortvivlende del af sin fortid.

Fortid er alt jeg har er en utroligt rørende fortælling om kærlighed, liv og død – med ikke så få twists.