Kreativitet og mindfulness - 100 billeder med inspirerende mønstre du selv kan farvelægge

Kreativitet og mindfulness - 100 billeder med inspirerende mønstre du selv kan farvelægge

Kreativitet og mindfulness - 100 billeder med inspirerende mønstre du selv kan farvelægge

  • Forfatter: NONE
  • Forlag: Lindhardt og Ringhof
Normalpris 149,95 kr
/
Inkl. moms. Fragt beregnes ved kassen.

Tid til fordybelse, har en umiddelbar positiv effekt på dit velbefindende!

Har du en hektisk hverdag? Kan det være svært at finde ro, nærvær og kontakt med dine mere kreative sider?

Giv dig selv tid til fordybelse. Mens du giver dig hen i farvelægningen af bogens tegninger, får din kreativitet frit løb - du mærker roen sænke sig i kroppen og oplever et helt andet, mere bevidst nærvær - tilstedeværelse i nuet – også kaldet mindfulness.

Mindfulness er en måde at øve sig i at være til stede i nuet. Kan vi forholde os til livet med et større nærvær, er det med til at modvirke stress og uro. Ved at aktivere vores kreativitet, fantasi og spontanitet, skaber vi rum til mindfulness og positive tanker.

Forfatter: NONE
Forlag: Lindhardt og Ringhof
ISBN: 9788711442869
Antal sider: 122

Mere fra Bøger
Mumitroldens tittebøh-bog
Mumitroldens tittebøh-bog
79,95 kr
Udsolgt
5 minutters godnathistorier
5 minutters godnathistorier
79,95 kr
Minisjang - Børste vander alt muligt
Minisjang - Børste vander alt muligt
79,95 kr
Cirkeline finder farver
Cirkeline finder farver
99,95 kr
Hvem siger den lyd?
Hvem siger den lyd?
79,95 kr
Peter Kanin - Peters dag i naturen (med lydknapper)
Peter Kanin - Peters dag i naturen (med lydknapper)
149,95 kr
Sidst sete