En guide til gravide og småbørnsforældre, der gerne vil nedsætte mængden af tilsætningsstoffer og kemikalier i hverdagen.  

Gode råd til at styre uden om de problematiske stoffer i bl.a. plejeprodukter, babyudstyr og legetøj. 
Viden om hormonforstyrrende og allergifremkaldende stoffer.
Enkle tips til at finde de gode produkter. 
Overskuelige indkøbslister, du kan rive ud og tage med, når du skal købe babyudstyr og plejeprodukter.

Lene Midtgaard Hoedeman er centerleder for MiljøPunkt Østerbro - et lokalt miljøcenter i København, mor til fire piger på 0, 10, 12 og 15 år og bonusmor for to drenge på 11 og 14 år. Hun har i mange år arbejdet med miljø og sundhed og holder foredraget Sund baby uden kemi for nybagte mødre. Er desuden medforfatter til bogen Familie uden kemi.